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Reisekrankheit - was tun?Auch wer nie Schwierigkeiten unterwegs hatte, kann plötzlich an Reiskrankheit leiden. Woher kommt das und wie kann man vorbeugen? ...mehr |
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Der Traum vom Fliegen ohne JetlagNur Fliegen ist schöner - Tipps, damit das Reisen möglichst ohne Jetlag gelingt ...mehr |
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Stimmungs-Steuerung durch Hormone – der Frauen Frust oder FreudeManchmal werden die Damen der Schöpfung fast zum Spielball ihrer Hormone. ...mehr |
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Kokosöl – Freund oder Feind?Kokosöl wird vielfach wegen positiver Eigenschaften angepriesen. Es findet sich jedoch auch viel negative Kritik. Ob Kokosöl eher positiv oder negativ zu betrachten ist, ist also umstritten. ...mehr |
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Wandern als KreislauftrainingWandern ist für jedes Alter und jeden Fitness-Grad geeignet und bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung. ...mehr |
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Mehr Power durch PowernappingJapan macht es vor: Ein kurzer Schlaf zwischendurch wird dort den Arbeitnehmern sogar von der Regierung empfohlen. Auch uns Europäern täte so ein Nickerchen richtig gut. ...mehr |
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Tipps für einen guten SchlafGuter, erholsamer Schlaf sollte kein Traum bleiben. ...mehr |
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Nichtraucher sind glücklicherNichtraucher leben nicht nur glücklicher, sondern häufig auch länger. ...mehr |
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Wir haben etwas gegen zu viel Cholesterin: HeilerdeDamit es mit der Gesundheit bergauf und mit dem Cholesterinspiegel bergab geht: Heilerde. ...mehr |
