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Gesunde heimische PilzePilze sind gesund, sie enthalten viele Nährstoffe und dabei wenig Kalorien. Auch in unseren Breiten wachsen einige essbare Sorten. ...mehr |
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Sind freie Radikale schlecht für die Gesundheit?Von freien Radikalen und ihren negativen Auswirkungen hört man immer wieder. Doch sind sie wirklich nur schädlich? ...mehr |
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Fettlösliche Vitamine bremsen die Entwicklung des Metabolischen SyndromsViele Kalorien + wenig Mikronährstoffe = Metabolisches Syndrom? ...mehr |
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25. September - WeltapothekertagVertrauen ist ein zartes Pflänzchen, das gehegt und gepflegt werden muss, damit es viele gute Früchte tragen kann. ...mehr |
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Hausmittel bei MuskelkaterMuskelkater entsteht bei ungewohnter Belastung, ist unangenehm, verschwindet aber schnell von selbst. Einige Hausmittel helfen bei der Regeneration. ...mehr |
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Die besten Schlafhacks!Guter Schlaf ist wichtig. Um ihn zu fördern, kann man einiges tun. ...mehr |
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Wir rüsten auf gegen Erkältungen - Mikronährstoffe für starke ImmunabwehrWir sind den Attacken von Viren und Bakterien nicht hilflos ausgeliefert - eine gute Versorgung mit Vitaminen und Mineralien macht den Erregern das Leben schwer. ...mehr |
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Schimmel! Wann muss Essen in die Tonne?Die Entscheidung, ob ein Lebensmittel noch genießbar ist, fällt gar nicht so schwer. ...mehr |
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Erkältung, Grippe - oder womöglich Covid?Die Unterscheidung zwischen Covid 19 und einer gewöhnlichen Erkältung anhand der Symptome bleibt schwierig. ...mehr |
